本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 0 J! N( A# ~# u3 J
/ j/ G9 I4 r9 G+ a$ u
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
: [# L3 J- u; [5 `) t9 r" Z
1 A; _. A: \2 D2 N) B$ W+ T' s1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 % B2 x. A1 J0 h c( _
4 X- y' O; g. a$ i1 n+ [+ S
7 f/ w4 Z8 u2 U$ C% p9 D2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象! z" L; m* ]9 P% @- o
( A) e# G6 u4 f$ Y; v) T s# d0 ]5 M& D0 v; ^0 m' p
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
( k6 I: L! D5 C/ b) ]" P& d
j1 k& d9 R) a3 d' O
& v4 G |+ N1 \: P
- O9 g' c4 f6 @$ \1 F- W+ J7 a4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
* p. b4 s v! R! f
, }% _5 B7 o0 S: }9 v0 w |